5 quyển sách hay về lão hóa đầy ắp thông tin cần thiết và quý giá

5 quyển sách hay về lão hóa đưa người đọc khám phá tiến trình của lão hóa, bí ẩn từ hàng ngàn năm đối với con người, nay đã được vén màn một cách thuyết phục.

Bí Ẩn Của Lão Hóa

Bí Ẩn Của Lão Hóa

Được New York Times bình chọn là quyển sách bán chạy nhất và phổ biến trên toàn thế giới, “Bí ẩn của lão hóa” hoàn toàn xứng đáng được độc giả lựa chọn.

Tác giả cuốn sách “Bí ẩn của lão hóa”chính là Tiến sĩ Joseph Chang – Trưởng Ban Khoa Học kiêm Phó Chủ tịch Điều hành, phát triển sản phẩm của Tập đoàn Nu Skin, sẽ đưa người đọc khám phá “lãnh địa” của lão hóa, bí ẩn từ hàng ngàn năm đối với con người, nay đã được “vén màn” và tìm ra cách khắc phục.

“Bí ẩn của sự lão hóa” được giới khoa học đánh giá là một “quan điểm tuyệt vời về sự lão hóa”, phù hợp cho tất cả mọi người, từ trẻ đến già với mục tiêu đọc, khám phá và thay đổi cuộc sống ngay từ bây giờ. Trong sách, Tiến sĩ Joseph Chang đã hé mở những bí ẩn của quá trình lão hóa “Tất cả là nằm trong bộ gen của chúng ta” và giải thích ageLOC ứng dụng công nghệ biến đổi gen tuyệt vời ra sao để các bạn có thể tận hưởng cuộc sống trẻ trung dài lâu như mong đợi.

Bí ẩn của lão hóa là cuốn sách dành cho bất kỳ ai quan tấm đến sự lão hóa một cách khỏe mạnh. Lão hóa không đơn thuần là quá trình hao mòn và hư hỏng bị động theo thời gian, mà còn là một quá trình sinh học chủ động, được điều chỉnh bởi một số gen chủ đạo. Vai trò then chốt của biểu hiện gen đối với sự lão hóa được Joe Chang giải thích cấp độ mà độc giả có thể dễ dàng lĩnh hội được.

Trong cuốn sách này Joe Chang cũng nhấn mạnh đến sự quan trọng của gen và biểu hiện gen trong việc trì hoãn sự lão hóa và xua tan đi bí ẩn rằng ta không thể làm chậm chiếc đồng hồ lão hóa ấy. Chang cho rằng phương pháp chống lão hóa hiệu quả nhất đều hướng mọi người đến một lối sống khỏe mạnh và sử dụng các chất dinh dưỡng vi lượng cần thiết. Bí ẩn của lão hóa là cuốn sách dành cho những ai mong muốn có một sức khỏe tốt để cải thiện cuộc sống và kéo dài tuổi thanh xuân.

Enzyme Chống Lão Hóa

Enzyme Chống Lão Hóa

Kế thừa sự thành công vang dội của cuốn sách Nhân tố vi sinh, bác sĩ Hiromi Shinya tiếp tục cho ra đời tác phẩm ENZYME CHỐNG LÃO HÓA, đúc kết kinh nghiệm 40 năm làm việc của ông trong lĩnh vực đường ruột. Nó là món quà vô cùng quý giá giúp tôi và các bạn biết được cách ăn uống, cách đào thải độc tố, cách nghỉ ngơi như thế nào cho hợp lý để có một cơ thể khỏe mạnh, một nét mặt tươi trẻ, hạn chế tối đa việc dùng thuốc, đi gặp bác sĩ và sống đúng với tuổi thọ của mình.

Những giá trị bạn sẽ nhận được từ tác phẩm Enzyme chống lão hóa:

  • Làm thế nào để khôi phục tuổi thanh xuân bằng phương pháp tự nhiên?
  • Hiểu được hệ thống tái chế tự động của Enzyme trong cơ thể của bạn. Enzyme trẻ hóa được lấy từ đâu?
  • Làm thế nào để lấy năng lượng từ thực vật? Những khoáng chất nào cần thiết để tái tạo Enzyme?
  • Sự nguy hiểm của những sản phẩm làm từ sữa. Collagen quý giá được lấy từ đâu?
  • Phương pháp thụt rửa ruột bằng cafe Enema để tái tạo Enzyme và làm sạch ruột già.
  • Tại sao nên uống “nước tốt – nước Kangen” mỗi ngày.
  • Sự nguy hiểm khi tế bào zombie tấn công.

Lão Hóa Chuyện Nhỏ

Lão Hóa Chuyện Nhỏ

Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ngày càng được xã hội quan tâm và chú trọng, nhất là trong các gia đình sống nhiều thế hệ như xã hội Việt Nam.

Ông bà có khỏ mạnh thì con cháu mới hạnh phúc. Và con cháu rất cần có kiến thức để chăm sóc ông bà, cha mẹ được tốt nhất.

Bản thân người cao tuổi cũng muốn hiểu biết và phòng tránh những bệnh tật cho mình. Khỏe mạnh không phải chỉ là uống thuốc. Thuốc men được ví như vũ khí từ bên ngoài đánh vào, tinh thần và ý chí là “nội công” từ bên trong đánh ra.

Cuốn sách này sẽ giúp bạn hiểu và nuôi dưỡng tốt “nội khí” cho người cao tuổi.

Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa

Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa

Độc tố tiếp xúc thường xuyên hàng ngày sẽ gây quá tải cho cơ thể, làm tổn thương các cơ quan nội tạng, dẫn đến bệnh tật. vì vậy, điều cần kíp làm ngay trước khi bệnh tật xảy ra là giải độc cơ thể, để làm chậm hay chặn đứng quá trình lão hóa “sớm”.

Chế Độ Ăn Giải Độc Cơ Thể Phòng Chống Lão Hóa là cuốn sách hướng dẫn thực hành ăn giải độc, phòng chống lão hóa với 4 bước chuyển đổi trong thói quen ăn uống. Kèm theo là danh mục thực phẩm có tính giải độc, cách chế biến thức ăn hạn chế sinh độc tố và thực đơn mẫu.

Chúng ta sống trong thời đại công nghiệp nên không thể tránh khỏi việc tiếp xúc với độc tố qua ăn uống, hít thở. Độc tố tiếp xúc qua con đường này gọi là ngoại độc tố. Ngoại độc tố cũng chỉ đại diện một phần cho gánh nặng độc tố mà cơ thể chúng ta phải đương đầu. Còn những độc tố được sinh ra từ các chuyển hóa bên trong cơ thể được gọi là nội độc tố,..

17 Ngày Chặn Đứng Lão Hóa

17 Ngày Chặn Đứng Lão Hóa

Người ta già đi qua mỗi năm, mỗi tháng, mỗi ngày, từng giờ, từng phút. Dù ở tuổi nào, cơ thể của chúng ta cũng đang trải qua những thay đổi liên quan đến lão hóa dẫn tới kém sinh lực, đau khớp, da chùng, nếp nhăn thấy rõ, và sức khỏe tổng thể giảm sút. Nhưng nếu có người bảo bạn rằng tuổi tác tăng lên và quá trình lão hóa thể chất không nhất thiết phải gắn liền thì sao? Và nếu bạn có khả năng làm chậm lại sự lão hóa của cơ thể đến mức vẫn có thể sống khỏe mạnh đến sinh nhật 100 tuổi thì sao? Từ cảm giác đau khớp đến nhận ra trí nhớ của mình không còn được như trước, toàn bộ cơ thể chúng ta rã rời khi ta già đi.

Nhưng Bác sĩ Mike Moreno, tác giả cuốn sách bán chạy The 17 Day Diet, giải thích rằng bạn có đầy đủ khả năng để chặn đứng và thậm chí đảo ngược những dấu hiệu lão hóa. 17 ngày chặn đứng lão hóa (The 17 Day Plan to Stop Aging) là một kế hoạch gồm 4 chu trình dinh dưỡng, luyện tập thể lực và tinh thần để bạn sẵn sàng sống trường thọ. Mỗi chu trình tập trung vào một hệ cơ quan khác nhau và cung cấp các giải pháp theo toa để cải thiện hoạt động chức năng của các hệ cơ quan đó. Kế hoạch được thiết lập nhằm giúp bạn đạt mục tiêu cụ thể hoặc cải thiện sức khỏe tổng quát ngay lập tức. Từ tim đến phổi, hệ thần kinh đến hệ sinh sản, cuốn sách đầy ắp thông tin về những điều bạn có thể làm để bắt đầu cảm thấy đầy sức sống.

17 ngày chặn đứng lão hóa đặt vào tay bạn quyền lực để bạn sẽ không bao giờ sợ hãi viễn cảnh lão hóa nữa. Hãy dám hình dung mình sẽ không chỉ sống thọ mà là sống khỏe mạnh ở bất cứ tuổi nào. Thời điểm để bắt đầu là ngay bây giờ!

Triết Heidegger

Tôi là Triết Heidegger, một người yêu sách cuồng nhiệt và là một blogger thích khám phá những chiều sâu của triết học. Tôi có niềm đam mê học hỏi và khám phá những ý tưởng mới, điều này đã thúc đẩy tôi không ngừng giáo dục bản thân về các chủ đề từ văn hóa, lịch sử, con người và văn học. Khi rảnh rỗi, tôi dành cả ngày tại các thư viện địa phương để đọc tất cả những gì tôi thích. Là một người học suốt đời, tôi luôn tìm kiếm những thử thách mới để mở rộng nền tảng kiến ​​thức của mình hơn nữa.

Nhiều người đọc:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Cùng danh mục:

9 cuốn sách hay về lòng biết ơn mang tính nhân văn và giáo dục sâu sắc 9 cuốn sách hay về lòng biết ơn giúp bạn đón nhận lòng biết ơn, mặc dù nhiều khi nó có thể đầy thách thức. Những câu danh ngôn…
5 cuốn sách hay về chất thải nguy hại đáng tham khảo, nghiên cứu và ứng dụng 5 cuốn sách hay về chất thải nguy hại giúp người đọc nhận diện, quản lý và xử lý các loại chất thải nguy hại khác nhau ở Việt…
9 quyển sách giao tiếp cho người nhút nhát trở nên hòa đồng, tự tin, khéo léo hơn 9 quyển sách giao tiếp cho người nhút nhát trở nên hòa đồng, tự tin, khéo léo hơn trong công việc và cuộc sống thường ngày. Bí Mật Của…
Back to top button