5 quyển sách dạy côn nhị khúc hay cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin về côn nhị khúc và cách sử dụng thành thục.
Tuyệt Kỹ Lý Tiểu Long – Côn Nhị Khúc – Hướng Dẫn Tập Luyện Và Chiến Đấu
Võ thuật là một loại kỹ năng đặc biệt với kĩ thuật tinh tế và sâu sắc, nó không những chỉ rèn luyện sức khỏe mà còn là một kỹ thuật huyền diệu được hình thành lên bằng cả trí tuệ và trải qua một quá trình tôi luyện lâu dài
Có một lời khuyên đặc biệt của Lý Tiểu Long: “Tất cả những người tập luyện võ đều nhằm một mục đích duy nhất đó là tự vệ”. Dù theo học môn võ nào, mục tiêu cuối cùng vẫn không ngoài việc chuẩn bị sẵn sàng cho bản thân khả năng đối phó với mọi tình huống. Cuốn sách sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường thực hiện mục tiêu này.
Kỹ Thuật Côn Nhị Khúc (Chiêu Thức Cơ Bản)
Kỹ Thuật Côn Nhị Khúc (Chiêu Thức Cơ Bản) tập hợp những kiến thức về môn côn nhị khúc, từ thực tế tập luyện cũng như trên cơ sở những tài liệu sách báo đã viết về môn này.
Cuốn sách cũng nhằm góp phần giới thiệu một phương pháp rèn luyện con người của dân tộc châu Á.
Kỹ Thuật Côn Nhị Khúc (Chiêu Thức Nâng Cao)
Nội dung cuốn sách gồm 2 phần chính.
Phần thứ nhất, trình bày những kỹ thuật đánh cũng như kỹ thuật đỡ khi sử dụng côn nhị khúc trong tay.
Phần thứ hai, giới thiệu cách sử dụng hai côn nhị khúc cùng một lúc cầm ở cả hai tay.
Tự Luyện Côn Nhị Khúc (Tập 1): Kỹ Thuật Cơ Bản
Nunchaku (Côn nhị khúc) còn được gọi là lưỡng tiết côn. Nó là nông cụ quen thuộc của người dân đảo Okinawa trước đây. Họ thường dùng Nunchaku để đập lúa.
Côn nhị khúc gồm hai khúc gỗ cứng dài bằng nhau có tiết diện hình tròn, lục giác hay bát giác. Phần tận cùng gọi là đuôi côn hay chuôi côn hơi lớn hơn phần đầu côn. Chúng được nối nhau bằng những sợi thừng bên bằng lông đuôi ngựa hoặc bằng xích.
Quyển sách này dành cho các bạn võ sinh. Nó là phương tiện phụ trợ trong việc luyện tập để các bạn làm chủ tâm hồn và thể xác.
Khi đã tập thuần thục các động tác ở tập này, các bạn đã vững vàng về kĩ thuật căn bản.
Taekwondo Côn Nhị Khúc
Côn Nhị Khúc là một môn võ công được rất nhiều người yêu chuộng, ưa thích. Ở Côn Nhị Khúc, trong mềm có cứng, trong nhu có cương, thuận tiện mang theo bên người. Đây là một loại vũ khí đơn giản, thích hợp để phòng thân, tự vệ. Khi đã sử dụng thành thục, nó sẽ có uy lực sát thương rất lớn.
Luyện tập Côn Nhị Khúc cần chú ý đến các vấn đề: Côn và quyền kết hợp, Côn và bộ pháp kết hợp, Chiến thuật kết hợp, Dài ngắn kết hợp, Đơn giản tinh luyện, Biến hóa khôn lường, Tấn công liên tục, Khoáng đạt uy mãnh.
“Taekwondo Côn Nhị Khúc” giới thiệu về môn võ công nói trên, có sự dung hợp giữa những tinh túy trong Taekwondo của Hàn Quốc và tinh hoa trong kỹ thuật Côn Nhị Khúc của Trung Quốc. Có thể xem đây là một sự kết hợp hoàn hảo: Côn Nhị Khúc trọng thủ pháp, Taekwondo trọng cước pháp, cả hai kết hợp lại sẽ có uy lực vô song.
Cuốn sách bao gồm 5 chương:
Chương 1: Côn nhị khúc, vũ khí bất diệt
Chương 2: Các bài luyện tập côn nhị khúc
Chương 3: Huấn luyện côn pháp công – thu cơ bản
Chương 4: Nâng cao sức chiến đấu qua rèn luyện kỹ thuật tấn công
Chương 5: Bí kíp luyện tập để thành cao thủ
Ngoài hướng dẫn chi tiết, cuốn sách còn trình bày nhiều hình vẽ minh họa giúp người học dễ dàng luyện tập theo.
Mời các bạn đón đọc!
Cùng danh mục: