Những cuốn sách hay bà bầu nên đọc cung cấp cho thai phụ nền tảng và kinh nghiệm trong việc chăm sóc tốt bản thân, có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, tinh thần thoải mái, không buồn phiền lo lắng để sau khi sinh ra bé sẽ thông minh, đáng yêu hơn.
Bách Khoa Thai Nghén – Sinh Nở Và Chăm Sóc Em Bé
Hành trình của một sinh mệnh bắt đầu từ khi trứng được thụ tinh, chui vào trong tử cung của người mẹ và trưởng thành. Giống như ươm một mầm cây từ trong lòng đất, chỉ cần mảnh đất đó màu mỡ, đầy đủ ánh sáng và nước, mầm cây sẽ “lớn nhanh như thổi”. Người mẹ chính là “mảnh đất”, chăm sóc người mẹ chu đáo là mang lại “ánh sáng” và “nguồn nước” tốt nhất để thai nhi phát triển! Làm thế nào để chăm sóc bà mẹ và thai nhi tốt là chủ đề chính của cuốn sách này.
Làm việc ở khoa sản gần 40 năm, tôi đã tiếp xúc với nhiều thai phụ, sản phụ, trong đó không ít thai phụ khi mang bầu vô cùng cẩn trọng, ăn uống rất cầu kỳ, thực ra điều này không cần thiết. Mặc dù thai nhi non nớt, nhưng không yếu ớt, mà có một sinh lực dẻo dai. Mang bầu là một quá trình tự nhiên, điều cần thiết đối với thai phụ là chăm sóc tốt bản thân, có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, tinh thần thoải mái, không buồn phiền lo lắng. Ngoài ra, các thai phụ còn có thể nói chuyện với thai nhi, để sau khi sinh ra bé sẽ thông minh, đáng yêu hơn.
Quá trình mang thai khoảng 40 tuần sẽ trôi qua nhanh chóng. Sau 40 tuần đó, chúng ta sẽ cùng em bé bắt đầu một cuộc sống mới. Trở thành cha mẹ, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy cuộc sống có một ý nghĩa đặc biệt hơn.Gia đình bạn bắt đầu có một em bé vô cùng đáng yêu, bạn cũng bắt đầu mỉm cười vô thức và luôn dành những điều tốt đẹp nhất cho con mình, mong con mau lớn, khỏe mạnh, vui tươi. Có điều, chăm sóc con cái không phải là việc đơn giản. Khi còn nhỏ nằm trong vòng tay của bố mẹ, con chỉ cần bạn chăm lo cho bữa ăn giấc ngủ. Khi con dần lớn lên, bạn còn cần quan tâm đến những buồn vui, hờn giận, trạnh thái sinh lý của bé… Chẳng hạn: lựa chọn quần áo cho con thế nào khi thời tiết chuyển mùa, dỗ dành con làm sao khi bé hờn dỗi, chăm sóc như thế nào khi con sốt, bệnh?… Những điều này đều cần bậc cha mẹ phải từng bước học hỏi. Cuốn sách không chỉ giải quyết tất cả những vấn đề bạn gặp phải, mà còn là kim chỉ nam trong việc chăm sóc con cái của bạn. Hi vọng cuốn sách giúp bạn thoải mái và yên tâm hơn trong suốt chặng đường dài: mang bầu, sinh nở và giáo dục con cái. Chúc cho tất cả các bé lớn lên khỏe mạnh, vui vẻ!
Đếm Ngược Tới Ngày Gặp Con Yêu
Đếm ngược tới ngày gặp con yêu / Đếm ngược thai kì sẽ đồng hành với bạn trong chín tháng mang thai bằng những bí quyết thiết thực, nhừng lời khuyên hữu ích và những tiết lộ chân thật nhất về mang thai – sinh nở.
Cung cấp cho thai phụ nền tảng và kinh nghiệm thông qua 280 ngày đếm ngược thai kì + 14 ngày sau dự sinh với những thông tin và lời khuyên hữu ích từ sản phụ khoa hàng đầu Hoa Kì.
Cùng mẹ làm quen với những thay đổi tâm sinh lý trong thời kỳ mang thai
Tránh được những bỡ ngỡ lo lắng không đáng có về những thay đổi mới mẻ trong cơ thể khi mang thai.
Giúp thai phụ biết đặt ra những đòi hỏi/ yêu cầu hợp lí đối với chồng để mối quan hệ của 2 người trong giai đoạn thai kì được duy trì tốt đẹp.
Các đề mục trong sách bao gồm: Chỉ dẫn của bác sĩ, sự thật là thế đấy, những việc cần làm… đều được trình bày rõ ràng, giúp người đọc dễ theo dõi và áp dụng.
Ngoài những thông tin mang tính khoa học, cuốn sách còn đưa đến cho bạn “lời khuyên từ các chiến hữu” – những người đã cất cánh an toàn khỏi Xứ Sở Mang Thai. Bạn sẽ nhìn thấy thực tế và tìm thấy lời động viên quý báu để thành công vượt qua 9 tháng tuyệt vời nhất của cuộc đời bạn.
Mẹ Nhật Thai Giáo
“Cảm ơn con vì đã chọn bố mẹ trong số hàng triệu triệu cặp đôi trên thế giới này”, “Cảm ơn con đã đến để giúp bố mẹ trưởng thành hơn.” Đó là thông điệp mà cuốn sách muốn gửi đến với tất cả các độc giả.
Quá trình mang trong mình một hình hài bé nhỏ giống như một trường đoạn trong bộ phim cuộc đời, trong đó người phụ nữ có những sự biến đổi cả về thể chất lẫn tâm hồn. Chắc chắn, rất nhiều bà mẹ luôn trân trọng, nâng niu những ký ức khi mang thai, khi sinh con, cũng như khoảnh khắc lần đầu tiên được ôm con vào lòng. Tất cả các bà mẹ đều nói rằng: “Nuôi con vất vả lắm nhưng bù lại rất vui, vả lại chỉ cần cho bú đủ thôi là được rồi.” Cũng có nhiều bà mẹ nói rằng, họ hiểu em bé cần gì nên cảm thấy nuôi con rất nhàn.” Vậy làm thế nào để hiểu được con. Có rất nhiều điều mà các bà mẹ hiện nay vẫn chưa biết rằng em bé trong bụng mẹ có ký ức về thời khắc được sinh ra và có thể hiểu được những gì đang diễn ra bên ngoài.
Sinh con là một cột mốc quan trọng trong quá trình nuôi dạy con, có ảnh hưởng lớn đến sự hình thành nhân cách của đứa trẻ. Không những thế trẻ con là tấm gương phản chiếu của người lớn. Bản thân bố mẹ phải đủ dũng khí để dứt bỏ những chỗ chưa tốt của mình.
Đối với một người mẹ, quá trình mang thai, sinh con và nuôi dạy con là một cơ hội làm thay đổi lớn cuộc đời họ và để chính họ trưởng thành. Trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ thường là tấm gương phản chiếu những lo lắng của mẹ. Có những trường hợp nếu mẹ làm bộ mặt lo lắng thì bé cũng sẽ cảm thấy không khoẻ trong người, còn nếu mẹ tỏ ra bình thường thì tự dưng bé sẽ khoẻ lên. Tùy theo tâm trạng của mẹ mà cơ thể sẽ tiết ra các loại hoocmon khác nhau, chẳng hạn như lúc hạnh phúc thì cơ thể sẽ tiết ra dopamine, lúc sợ hãi là adrenaline, lúc đầy ắp yêu thương là gonadotropin. Các hoocmon này sẽ đi qua dây rốn truyền vào máu trong người em bé. Sinh con và nuôi dạy con là một cơ hội tuyệt vời để nhìn lại cuộc đời.
Thai Giáo Theo Chuyên Gia – 280 Ngày – Mỗi Ngày Đọc Một Trang
Thai giáo theo nghĩa rộng chính là thông qua chế độ dinh dưỡng, môi trường và tinh thần để thúc đẩy sự phát triển toàn diện của trẻ. Theo nghĩa hẹp thai giáo là căn cứ vào thời điểm cụ thể để áp dụng các biện pháp như: nghe nhạc, chiếu sáng, tắm nắng, nói chuyệ để giúp bé chào đời khỏe, đẹp, thông minh.
– Hiện nay dòng sách về thai giáo đã quá nhiều rồi, nhưng cuốn sách này lại khiến tôi có cách nhìn nhận mới, không ngờ thai giáo đơn giản mà lại hiệu quả thế.
(Mẹ Tôm)
– Tôi cho rằng kiến thức thai giáo hầu hết đều “giáo điều” khô cứng, cho tới khi đọc cuốn sách này, có nó trong tay, tôi chỉ cần cùng bé yêu nghe một bản nhạc, cắm một lọ hoa, đi dạo một vò thế là hoàn thành bài thai giáo của một ngày. Không vất vả cũng không khó hình dung.
(Mẹ bé Bi)
– Nếu nói thai giáo tạo ra kỳ tích, tôi không tin. Cuốn sách này nói với tôi thai giáo không phải lúc nào cũng tạo ra kỳ tích, nhưng chắc chắn thai giáo có thể khiến con tôi khỏe, đẹp, thông minh nhất trong khả năng của cháu. Và tôi đã chọn nó.
(Mẹ bé Mèo)
Để Có Một Thai Kỳ Tốt Nhất
Để Có Một Thai Kỳ Tốt Nhất là một cuốn sách nói về những điều cần thiết và quan trọng đối với các bà mẹ đang trong giai đoạn thai kỳ.
- Những xét nghiệm và điều trị trước khi mang thai.
- Phòng ngừa khuyết tật bẩm sinh của thai nhi.
- Có nên uống vitamin trước khi có thai?
- Mẹ và bé: tăng bao nhiêu cân là đủ cho một thai kỳ.
- Những “khó chịu” và các dấu hiệu bất thường.
- Thai giáo và sự phát triển não của bé.
- Lợi ích của sàng lọc và chẩn đoán trước khi sinh.
- Những điều cần biết về chọc ối.
- Tiểu đường ảnh hưởng trên thai nhi như thế nào?
Mang Thai Theo Thực Dưỡng
Làm thế nào chúng ta có thể có được và duy trì một sức khỏe tốt? Các nhà thông thái cổ xưa từng dạy rằng câu trả lời nằm trong chính bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Họ dạy ta ăn những gì và ăn như thế nào. Thực dưỡng đã đến với chúng ta từ sự thông thái của người xưa như vậy. Ăn uống dưỡng sinh (Thực dưỡng) bao hàm cả sự áp dụng nguyên lý cơ bản của y học Cực đông, được hiểu là Nguyên lý Vô song về sự cân bằng âm dương, dựa trên “Lòng tri ân khiêm nhường và biết đánh giá đúng những gì làm nên thức ăn…”.
Trước khi y học nhận lãnh trách nhiệm chăm sóc và theo dõi người phụ nữ mang thai, theo truyền thống thì vấn đề thai nghén và chăm sóc con trẻ là công việc của những bà mẹ và dành cho những bà mẹ, được truyền đời từ thế hệ này sang thế hệ khác. Người phụ nữ bắt đầu học nghệ thuật nấu ăn và cách thức chăm sóc gia đình suốt ngày suốt đêm, cũng như việc mang thai và chăm sóc con cái, từ thời gian còn bé, khi vẫn còn ở nhà, thông qua việc quan sát và giúp đỡ săn sóc những thành viên khác trong gia đình của mình.
Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi – Mẹ Kể Con Nghe
Thai giáo là hành trình cần sự đồng hành của cả bố, mẹ và các thành viên khác trong gia đình.Khi chào đời, em bé nào cũng mang tiềm năng thiên tài như Edison, Shakespeare, Beethoven, Picasso. Nhưng làm sao để phát triển được tiềm năng ấy? Câu trả lời là: hãy tiến hành thai giáo thật khoa học.
Nhiều ông bố bà mẹ coi thai giáo là một việc phức tạp, đòi hỏi nhiều công sức nhưng thực ra đơn giản vô cùng. Chỉ cần bố mẹ dành chút thời gian trước khi đi ngủ, giữ tâm trạng vui vẻ, cảm xúc ấm áp, nghe bản nhạc êm dịu hoặc kể chuyện bằng giọng nói dịu dàng với em bé trong bụng cũng là những cách thai giáo dễ làm mà hiệu quả.Cuốn sách này tuyển chọn những câu chuyện thai giáo thú vị để giúp các bố mẹ gắn kết tình cảm, kích thích não bộ, vun đắp trái tim biết yêu thương cùng những phẩm chất tốt đẹp cho bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Những câu chuyện sinh động, tích cực, ngập tràn niềm vui trong sách sẽ dần gợi ra cho bé những tri thức về thế giới rực rỡ muôn màu và cha mẹ bé sẽ được trải nghiệm hành trình mang thai đong đầy yêu thương và hạnh phúc.
Bằng việc yêu thương và quan tâm với em bé còn đang trong bụng mẹ, các thành viên trong gia đình sẽ góp phần tích cực trong việc xây dựng và hình thành nhân cách cho em bé trong tương lai. Bất cứ em bé nào được yêu thương như vậy sẽ chào đời mạnh khỏe và luôn có trái tim biết yêu thương hết mực.
Con Sẽ Là Một Em Bé Hạnh Phúc
Mang thai, sinh con an toàn và nuôi dạy con trưởng thành là một quá trình nhiều vất vả, lo âu nhưng cũng không thiếu niềm vui, những niềm hạnh phúc. Ngay từ khi con còn trong bụng, bất kỳ người mẹ nào cũng mong muốn mang lại cho con một cuộc sống đủ đầy, tạo ra một bầu không khí gia đình ngập tràn tiếng cười. Nhưng rồi, năm tháng qua đi, áp lực từ cuộc sống, ảnh hưởng từ truyền thông khiến các bậc cha mẹ chỉ chú trọng đến việc làm sao để con cao lớn, thông minh, thành tài mà quên đi rằng ngay từ ban đầu, chúng ta luôn muốn trẻ hạnh phúc.
Hạnh phúc của trẻ đâu thể chỉ đến từ những bữa ăn ngon, đồ chơi đẹp. Hạnh phúc của trẻ bắt nguồn từ chính xúc cảm bên trong mà trẻ cảm nhận được. Bằng những lời yêu thương, sự chăm sóc, quan tâm đúng mực, sự lắng nghe chia sẻ hàng ngày, bố mẹ hoàn toàn có thể giúp con cảm thấy thoải mái trong ngôi nhà yêu thương. Bên cạnh đó, một điều quan trọng cũng không kém để góp phần tạo nên hạnh phúc cho trẻ, nhưng bố mẹ lúc nào cũng quên mất, chính là niềm hạnh phúc của bố mẹ. Trẻ không thể có tâm trạng thoái mái, phát triển tự nhiên nếu như bố mẹ thường xuyên mệt mỏi, cáu gắt và không biết cách chăm sóc bản thân mình. Được viết bởi World Mommy – Hội chuyên gia chăm sóc trẻ Nhật Bản, Con sẽ là một em bé hạnh phúc không chỉ tập trung vào quá trình nuôi dạy con khỏe mạnh mà còn giúp các mẹ biết cách chăm sóc bản thân từ khi mang thai.
Tri Thức Thai Sản Bà Bầu Cần Biết
Cuốn sách giải đáp những vấn đề mà bà bầu gặp phải trong thai kì đầu, thai kì giữa, thai kì cuối một cách chuyên nghiệp; đồng thời nêu ra những mục cần chú ý trong thời kì mang thai, mang tới cho bà bầu những chỉ dẫn tận tình nhất.
Mang thai là một hành trình đặc biệt và ý nghĩa trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Xin chúc cho tất cả các bà bầu luôn bình an để chào đón thiên thần nhỏ đáng yêu, khỏe mạnh!
101 Hướng Dẫn Hữu Ích Cho Phụ Nữ Mang Thai Và Sinh Con
Quyển sách này nằm trong loạt cẩm nang bỏ túi dành cho phụ nữ nói riêng và các bậc cha mẹ nói chung với mục đích cung cấp những kiến thức y khoa thường thức hữu ích về sức khỏe phụ nữ, thai sản và chăm sóc em bé với lời khuyên từ các chuyên gia.
Quyển cẩm nang được trình bày dưới dạng 101 đề mục, trả lời nhanh chóng và súc tích cho những thắc mắc liên quan đến quá trình người mẹ thụ thai, mang thai và sinh nở cho đến khi bé được sáu tuần tuổi. Sách giúp các bà mẹ, đặc biệt là những bậc cha mẹ lần đầu tiên, tránh được những bỡ ngỡ lo lắng không đáng có về những thay đổi mới mẻ trong cơ thể khi mang thai. Những việc cần làm khi mang thai được trình bày cặn kẽ như khám thai, các xét nghiệm cần thiết, những bước chuẩn bị thực tiễn như lập kế hoạch sinh, dự những lớp học tiền sản…
Qua quyển sách này, tác giả cũng giúp người mẹ làm quen với những gì họ sẽ trải qua khi sắp sinh: những giai đoạn chuyển dạ, cách rặn đẻ, các kỹ thuật đặc biệt. Người mẹ cũng được hướng dẫn cách chăm sóc, phục hồi cơ thể cho chính mình, cũng như chuẩn bị tâm lý cho một gia đình mới sau khi sinh. Đặc biệt, người cha cũng được đề cập với vai trò chỗ dựa tinh thần vững chắc cho vợ mình.
Mang Thai Hạnh Phúc Nuôi Con Khỏe Mạnh
Mang thai là khoảng thời gian kỳ diệu nhất mà bạn trải qua, nhưng đồng thời cũng khiến cho bạn nhiều lo lắng. Bạn biết cuộc đời mình đã bước sang một trang mới mãi mài và bạn đang chuẩn bị chuyến hành trình ý nghĩa và vui sướng nhất – hành trình làm mẹ.
Dù theo con từ một sinh linh bé bỏng đến khi trở thành một đứa trẻ cứng cáp, ưa tò mò khám phá, và chập chững bước những bước đi đầu đời quả thật không hạnh phúc nào bằng! Song, hẳn đấy có lẽ cũng là thời gian mà bạn cảm thấy âu lo, đầy trách nhiệm, áp lực, đặc biệt là đối với những ai lần đầu tiên lên chức bố mẹ – một nỗi âu lo hết sức bình thường bề chuyện chăm sóc con mỗi ngày cũng như sức khỏe của con nói chung.
Cuốn sách Mang Thai Hạnh Phúc Nuôi Con Khỏe Mạnh sẽ cung cấp nhiều thông tin bổ ích, giúp bạn có được sự cảm nhận tuyệt vời nhất trong suốt thai kỳ, đồng thời chia sẻ những kinh nghiệm quý báu để bạn nuôi con tốt. Mong rằng bạn sẽ mãi hạnh phúc bên những đứa con yêu thương.
Cùng danh mục: