7 cuốn sách hay về sự thấu hiểu và đồng cảm

7 cuốn sách hay về sự thấu hiểu giúp người đọc xây dựng sự đồng cảm, biết cách nắm bắt tính cách đối phương, và thấu hiểu trái tim con người.

Thấu Hiểu Hành Vi Giải Mã Tâm Lý

Thấu Hiểu Hành Vi Giải Mã Tâm Lý

“Việc bị mắc kẹt trong xung đột có thể khiến bạn khó tập trung vào những việc đang làm, cũng như tác động đến cách bạn nhìn nhận con người và thế giới xung quanh mình. Đây là một vấn đề phổ biến – ngay cả với những nhà lãnh đạo dày dạn kinh nghiệm nhất trong các lĩnh vực kinh doanh, học thuật và cả các cơ quan chính phủ.

Trong cuốn “Thấu hiểu hành vi, giải mã tâm lý”, Jennifer Goldman-Wetzler sẽ đưa ra những kiến giải theo tâm lý học về nguyên nhân gây ra xung đột cũng như lý do khiến chúng ta mãi bị mắc kẹt trong đó. Qua những ví dụ thực tế trong sách, bạn sẽ học được cách đối phó hiệu quả với những mâu thuẫn có thể phát sinh trong mọi mặt của cuộc sống và công việc, từ đó có thể trưởng thành và đạt được nhiều thành công hơn.”

Tóm tắt ngắn gọn thì là sách dạy cách giải quyết mâu thuẫn bằng cách sử dụng phương pháp “Hiệu quả tối ưu” do tác giả đúc kết ra, gồm 8 kỹ năng:

  • Kỹ năng 1: Nhận biết thói quen và quy luật xung đột
  • Kỹ năng 2: Nâng cao sự rõ ràng và phức tạp: vạch rõ xung đột
  • Kỹ năng 3: Để cảm xúc làm việc cho bạn
  • Kỹ năng 4: Tôn trọng các giá trị lý tưởng và cả giá trị ẩn khuất – của bạn cũng như của họ
  • Kỹ năng 5: Tưởng tượng tương lai lý tưởng
  • Kỹ năng 6: Thiết kế con đường phá vỡ quy luật (pattern-breaking path – pbp)
  • Kỹ năng 7: Kiểm tra con đường của bạn
  • Kỹ năng 8: Lựa chọn hiệu quả tối ưu.

Thuyết Phục Bằng Thấu Cảm – Khi Sự Thật Không Thể Lay Chuyển Lòng Người

Thuyết Phục Bằng Thấu Cảm – Khi Sự Thật Không Thể Lay Chuyển Lòng Người

Tất cả các thành công, dù trong cuộc sống riêng tư hay trong công việc, đều dựa trên kỹ năng thuyết phục. Nói đơn giản, bạn có thể có sản phẩm tốt nhất, kế hoạch tốt nhất, chính sách tốt nhất, nhưng nếu không thể kết nối câu chuyện của mình với người nghe thì những gì tốt nhất của bạn cũng chẳng nghĩa lý gì. Bạn sẽ không thuyết phục được mọi người chọn công ty hoặc đi theo sự lãnh đạo của bạn.

Cuốn sách này không bàn đến việc rù quến mọi người tới chỗ bạn, nó viết về việc giao tiếp với một người chưa biết gì về bạn, không cùng quan điểm với bạn, hoặc thậm chí là căm ghét bạn. Nó nói về một thách thức rất khó vượt qua, đó là bản năng muốn níu giữ quan điểm hiện tại của người mà bạn muốn thuyết phục. Đây sẽ là tất cả những gì về sự thuyết phục bạn cần biết – mang tới cho bạn những công cụ vô cùng hữu ích để khiến người khác lắng nghe bạn.

——

Trong cuốn sách này, Lee Carter cho chúng ta thấy có cả một ngành khoa học đằng sau nghệ thuật thuyết phục. Cô ấy đưa ra những minh họa rõ ràng về cách làm thế nào đề đạt được sự thay đổi qua giao tiếp. Tát cả mọi người, từ giám đốc điều hành tới giáo viên phổ thông, từ cha mẹ tới các mục sư, sẽ nhận thấy cuốn sách này cực kì hữu dụng. Rất nhiều tập đoàn lớn trên thế giới đã thuê Lee Carter giúp họ làm truyền thông hiệu quả. Cô ấy đã chia sẻ những lời khuyên tốt nhất trong cuốn sách này. Nếu bạn muốn trò chuyện để tạo ra sự thay đổi, hãy đọc và áp dụng cuốn sách này.

– J. Josh Smith, mục sư tại nhà thờ Prince Avenue Baptist Church và tác giả cuốn sách Preaching fora Verdict (Thuyết giảng cho một lời phán quyết)

Bí Quyết Đọc Tâm

Bí Quyết Đọc Tâm

Cuốn sách này tập trung bàn luận về những vấn đề liên quan đến Tâm lí học như hành vi cá nhân, hành động tập thể, các phương pháp thúc đẩy phát triển hành vi, nâng cao mối quan hệ xã hội, hay những vấn đề mà ai cũng có thể gặp phải trong đời sống hằng ngày.

Vận dụng nội dung sách, người đọc sẽ tìm ra được những cách giải quyết khoa học và sáng tạo cho những vấn đề lớn như làm thế nào để đạt được sự cân bằng giữa nguyện vọng, năng lực và tình cảm trong cuộc sống và các mối quan hệ xã hội phức tạp ngày nay, làm thế nào để có thể tồn tại được trong “thời đại nội tâm”.

Tương Lai Của Cảm Xúc

Tương Lai Của Cảm Xúc

Không có gì phải tranh cãi khi nói rằng công nghệ làm cho vấn đề giao tiếp trở nên dễ dàng hơn.

Thật đơn giản hơn khi muốn một ai đó ngừng lại trong khi chúng ta đang tham gia vào một cuộc trò chuyện trực tuyến. Chúng ta có thể unfriend thậm chí block họ chỉ sau một cái click. Chúng ta cũng có thể dễ dàng làm quen, kết bạn và chia sẻ với một người bạn mới hay thậm chí một người lạ những câu chuyện vui vẻ hài hước nhưng thật khó làm điều đó khi “mặt đối mặt” với nhau. Mọi việc thật đơn giản khi bạn có trong tay một chiếc điện thoại thông minh và internet tốc độ cao.

Tuy nhiên, cũng chính công nghệ đang khiến cảm xúc của chúng ta trở nên nghèo nàn một cách đáng sợ. Sự thỏa mãn trên mạng đôi khi chỉ tồn tại trong một thời gian ngắn và nó cũng có khả năng ăn mòn một trong những tính cách “con người” nhất của chúng ta: sự đồng cảm và thấu cảm.

Khi các phiên bản hiện đại hơn của các phương tiện truyền thông xã hội trở thành một phần ám ảnh trong cuộc sống hàng ngày, chúng mang đến những phiền phức nhất định. Công nghệ thay đổi và mạng lưới mở rộng, những cảm xúc, sẻ chia của chúng ta không còn nằm trong một nhóm giới hạn nữa mà nó đã vươn tới “bạn của bạn của bạn” – những người chúng ta hoàn toàn không quen biết. Không còn những buổi tụ tập trò chuyện mà là những cuộc trao đổi với tốc độ nhanh đến chóng mặt với số lượng người tham gia không giới hạn, nơi mà chúng ta không thể nghe thấy giọng của nhau, nhìn thấy khuôn mặt nhau. Sự đồng cảm và thấu cảm chắc chắn sẽ khó hơn khi bạn tập trung vào màn hình thay vì nhìn vào khuôn mặt của một ai đó.

Bạn sẽ không bao giờ biết những comment vô tình của mình có thực sự đang làm ai đó tổn thương. Có thể ai đó cần bờ vai của bạn để dựa vào hơn là một lời an ủi được gửi qua ứng dụng Messenger.

Trong cuốn sách Tương lai của cảm xúc, tác giả chia sẻ những câu chuyện cá nhân của riêng cô cũng như của các bác sĩ, doanh nhân, giáo viên, nhà báo và nhà khoa học về việc tiếp cận với những đổi mới và công nghệ nhưng không đánh mất đi sự đồng cảm và thấu cảm trong con người họ. Cuốn sách dành tặng cho bất kỳ ai muốn biết não bộ hoạt động thế nào và cơ chế xây dựng sự đồng cảm của nó khi tồn tại trong một thế giới bị ám ảnh bởi công nghệ.

Nhìn Thấu Lòng Người

Nhìn Thấu Lòng Người

Nghiên cứu, tìm hiểu tâm lý con người là một vấn đề “xưa như trái đất”. Ngay từ thời Xuân thu Chiến quốc con người đã nghiên cứu sâu về tâm lý con người. Trải qua biết bao chặng đường thời gian, song nó vẫn chưa được lý giải đầy đủ, vẫn đang chờ chúng ta tiếp tục hoàn thiện.

Trong cuộc sống sôi động ngày nay, nhu cầu giao tiếp cũng ngày càng trở nên phức tạp. Nghiên cứu, tìm hiểu tâm lý con người không những giúp chúng ta thành công trong công việc, sự nghiệp, mà còn giúp chúng ta vui vẻ, nhẹ nhàng trong cuộc sống.

Cuốn sách gồm 6 chương mỗi chương gồm những phần nhỏ chỉ ra những bí quyết để nhìn thấu lòng người.

Chương 1: Khó khăn của việc nhìn thấu lòng người

Khả năng nhìn thấu tâm lý và hành động của đối phương là mục tiêu của tâm lý học và khoa học hành vi ngày nay. Thế nhưng, khả năng này không chỉ dựa vào lý luận để giải quyết mà phải dựa trên mối quan hệ diệu kỳ giữa con người với con người. Ở phần này, tác giả có đề cập đến thước đo con người. “Nhìn mặt bắt hình dong” là lỗi dễ phạm phải nhất của mọi người nói chung. Khi chúng ta đánh giá người khác, tuyệt đối không thể chỉ dùng một con mắt để quan sát, mà phải dùng cả hai mắt để nhìn cho thấu đáo. Vì có những người diện mạo bên ngoài hung dữ, nhưng trong lòng có thể lại rất hiền lành, lương thiện. Nếu chúng ta chỉ quan sát bằng một con mắt, nhất định chỉ có thể nhìn thấy một mặt giỏi giang khéo léo của anh ta, nhưng nếu nhìn bằng cả hai mắt, thì cái nhìn thấy được chắc chắn sẽ hơn hẳn.

Chương 2: Xã giao để nhìn thấu lòng người

Phần này tác giả có đề cập đến một vấn đề mà đáng được quan tâm đó là phương pháp làm cho đối phương nói ra lời thật. Phương pháp nhìn thấu đối phương có quan hệ liên đới với phương pháp khám phá nhận biệtt lời nói dối.

Chương 3: Công việc quản lý và việc nhìn thấu lòng người

Một người quản lý, có một kỹ xảo cần phải nắm bắt, đó chính là quan sát tâm lý của mọi người, hiểu tính cách con người, nếu không cho dù bạn có là tiến sĩ khoa học quản lý thương mại, cũng chưa chắc có thể quản lý tốt nhân công của bạn. Theo nghiên cứu của các nhà tâm lý học cho thấy, phản ứng của mọi người đối với sự quan tâm, khích lệ, dẫn dắt thiện ý của người khác tích cực hơn nhiều so với thái độ chỉ trích, coi thường.

Chương 4: Quan sát để nhìn thấu lòng người

Qua một thời gian tiếp xúc tương đối dài, chúng ta có thể hiệu đại khái cá tính của từng người. Đúng như người ta nói “đôi mắt biết nói”, thông thường những sự việc chúng ta để trong lòng đôi mắt sẽ nói ra nhanh hơn so với miệng. Vì vậy, cho dù khó dùng lời nói để biểu đạt, đôi mắt cũng sẽ biểu đạt một cách nguyên vẹn.

Chương 5: Qua ngôn ngữ cử chỉ nhìn thấu lòng người

Do ngôn ngữ là công cụ để truyền đạt ý tứ của mình cho đối phương, vì vậy qua ngôn ngữ, chúng ta có thể hiểu được tâm lý của đối phương

Chương 6: Bí quyết nhìn từ thấu lòng người

Tác giả chỉ ra 5 thuật nhìn thấu lòng người đó là: Cần phải dùng việc thực để đối chiếu với lời nói; Để mỗi một người đều có cơ hội thể hiện nhằm phát hiện ra tài năng của anh ta; Cố ý huyễn hoặc đề dò biết thực hư; Thăm dò đối phương với thái độ như không hề có chuyện gì; Cố ý bố trận để dò ý lòng người.

“Nhìn thấu lòng người” là cuốn sách không chỉ giúp ích cho các nhà doanh nghiệp, nhà chính trị, mà còn giúp mọi người khắc phục trở ngại trong quan hệ đối nhân xử thế, nhận biết lòng người, đặng thu phục nhân tâm và thành công như ý.

Tâm Lý Học Biểu Cảm

Tâm Lý Học Biểu Cảm

Cuốn sách dạy bạn cách nhìn thấu người khác một cách rõ ràng nhất và chân thực nhất

Từ gương mặt đến bước chân, từ ngôn ngữ đến cơ thể, từ biểu cảm bên ngoài đến nội tâm bên trong.

Giúp bạn nắm bắt tính cách đối phương, thấu hiểu trái tim con người.

Nhắc đến biểu cảm siêu nhỏ, đa số chúng ta đều cho rằng đó chỉ là những biểu hiện cảm xúc từ ngũ quan trên khuôn mặt. Tuy nhiên, phạm vi của biểu cảm siêu nhỏ không chỉ gói gọn trên khuôn mặt một người, mà còn bao gồm những biểu cảm trên cơ thể, trong ngôn ngữ và hành vi của người đó.

Ví dụ, một người vừa nói chuyện vừa dùng tay xoa mũi, lúc này rất có khả năng họ đang nói dối; hay trong một cuộc trò chuyện đối phương không ngừng rung chân, điều này cho thấy cảm xúc của họ đang thay đổi hoặc lời nói của bạn vừa tác động đến họ theo một cách nào đó.

Cuốn sách này giới thiệu tới bạn đọc các kiến thức về biểu cảm khuôn mặt, biểu cảm cơ thể, biểu cảm ngôn ngữ và biểu cảm hành vi, nhằm mục đích giúp bạn đọc dễ dàng nhìn thấu nội tâm cũng như tính cách của người khác.

Đôi Tai Thấu Suốt Thế Gian

Đôi Tai Thấu Suốt Thế Gian

Cuốn sách giúp bạn nắm bắt và làm chủ được kĩ năng Lắng nghe của bậc thầy giao tiếp. Cuốn sách nằm trong tủ sách Tâm lý kĩ năng của tác giả Oopsy (Tác giả bộ sách Phất tay lung lay thế giới và Cất tiếng làm điếng thế gian).

Có nhiều chàng trai đẹp trai, hát hay, nói giỏi, tài cao, học rộng nhưng gặp vấn đề với kĩ năng lắng nghe. Chính vì thế mà bạn bè, người yêu dần xa lánh họ. Nếu không thể hiểu rằng không có kĩ năng lắng nghe, thì chúng ta sẽ chỉ là một kẻ huyên thuyên cô độc. Đừng xem thường kĩ năng lắng nghe. Đây là cánh cửa mở rộng vượt khỏi phạm vi học thuật và chuyên môn của mỗi người. Đừng để mình mãi sai lầm, bằng Lắng nghe, bạn có thể: Thúc đẩy lòng tự trọng tốt, tối đa hóa năng suất, cải thiện mối quan hệ, và thậm chí trở thành một người nói tốt hơn.

  • Trầm tĩnh là bản lĩnh của người trưởng thành.
  • LẮNG NGHE là SỨC MẠNH của sự trầm tĩnh!
  • Người biết NÓI, có thể sống cho riêng mình.
  • Người biết NGHE, có thể nắm được TÂM TÌNH của cả thế gian!

Đây là một cuốn sách trình bày súc tích những kĩ năng lắng nghe quan trọng nhất!

Đôi tai thấu suốt thế gian không phải là câu chuyện về những tình huống lắng nghe: Mà là các KỸ NĂNG LẮNG NGHE thật sự!

  • Lắng nghe kiến tạo sự đồng cảm!
  • Lắng nghe kiến tạo cả trí tuệ!
  • Lắng nghe kiến tạo mọi quan hệ!
  • Lắng nghe kiến tạo nên chính mình!

Hãy cùng LẮNG NGHE THẾ GIAN với BẬC THẦY GIAO TIẾP!

Nhiều người đọc:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button