10 cuốn sách dạy bấm huyệt rất thực tế và sinh động

10 cuốn sách dạy bấm huyệt cung cấp cho chúng ta những kiến thức cơ bản và các kỹ thuật xoa bấm đơn giản nhưng hiệu quả, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi và khỏe mạnh.

Bí Quyết Bấm Huyệt Chữa Bệnh

Với sơ đồ thể hiện vị trí chính thức của 200 huyệt đạo trên cơ thể, cuốn sách như một công trình khoa học chuyên sâu, hữu ích và giá trị – một bí huyết thực hành bấm huyệt rất thực tế và sinh động, giúp các chuyên gia châm cứu, bấm huyệt hiểu sâu hơn và nâng cao tay nghề hơn qua kỹ thuật bấm huyệt chữa bệnh hiệu quả được đúc kết và lưu truyền lâu đời. Với người đọc thông thường, sách còn cung cấp cho chúng ta những kiến thức cơ bản và các kỹ thuật xoa bấm đơn giản nhưng hiệu quả, giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi và khỏe mạnh.

Tác giả quyển sách là một trong những danh y người Nhật, Giáo sư Katsusuke Serizawa – Giám đốc Trung tâm Liệu pháp Đông y Bảo vệ Sức khoẻ – Đại học Zhubo Tokyo. Thêm một thông tin khá thú vị: sách đã được Công ty Văn hoá Đồ thư Đài Bắc chuyển ra Hoa ngữ phục vụ cho cộng đồng người Hoa, một dân tộc vốn đã rất “sành” về huyệt vị và cách day bấm huyệt. Mong rằng cuốn sách này sẽ mang đến cho các bạn nhiều điều thú vị và cuôn có trạng thái tinh thần sảng khoái, cơ thể sung mãn.

Bấm Huyệt Chữa Bệnh Và Bảo Vệ Sức Khoẻ

Bấm huyệt là cách trị bệnh theo phương pháp tự nhiên ngày nay đã được phổ biến rộng rãi trong dân chúng. Bạn có thể mày mò tự học khoảng năm ba phút cũng có thể chữa được cho chính mình hay người thân trong gia đình một cách an toàn, không nguy hiểm. Những người sử dụng kỹ thuật bấm huyệt đều khẳng định rằng nó rất công hiệu.

Phép bấm huyệt có hiệu quả chậm hơn, đòi hỏi phải điều trị nhiều lần hơn nhưng không tốn kém, đơn giản, ngày hay đêm, trong phòng riêng hay ngoài sân vườn, bao giờ và ở đâu chữa cũng được, lại không đòi hỏi nhiều sức cố gắng.

Kỹ Thuật Xoa Bóp Và Bấm Huyệt Chân

Phương pháp túc chẩn trị lập luận, chân là một trong bốn gốc quyết định sinh mệnh của con người; nơi tập trung nhiều kinh mạch, huyệt vị; những bộ phận trên bàn chân phản chiếu được các bộ vị của toàn cơ thể; hoặc, chân là quả tim thứ hai của cơ thể.

Vì thế, phương pháp chẩn đoán chân, chẩn đoán chính xác về bệnh tật, ví như nhìn thì thấy, sờ thì cảm giác được (khán đắc kiến, mạc đắc kiến).

Thực tiễn mấy ngàn năm đã chứng minh, đây là phương pháp dưỡng sinh, phòng bệnh, trị liệu bệnh tật đặc sắc, đơn giản, dễ thực hành, không có phản ứng phụ và rất hiệu quả. Chính vì vậy, túc chẩn trị liệu pháp đã được phổ biến rộng rãi, truyền đến nhiều nước trên thế giới như Nhật, Đức, Mỹ.

Xoa Bấm Huyệt – Phòng & Trị Bệnh Thường Gặp

Ngày nay ở các nước tiên tiến, người ta đã nhìn nhận phương pháp xoa bóp bấm huyệt là phương pháp trị liệu bổ trợ hữu hiệu cho nhiều căn bệnh. Cuốn sách này trình bày một cách đơn giản, dễ hiểu và kèm theo hình minh họa rõ ràng.

Tác giả tránh trình bày những từ ngữ quá chuyên môn để bạn đọc tiện theo dõi, tuy vậy tập sách vẫn chứa khá đầy đủ những thông tin được đúc kết từ kinh nghiệm các chuyên gia về bấm huyệt của Trung Quốc và Nhật Bản.

Massage Kinh Lạc Huyệt Vị Toàn Thư

Đối mặt với ngày càng nhiều các chứng bệnh, mỗi người chúng ta càng phải biết cách phòng tránh. Massage, bấm huyệt đã có lịch sử từ lâu đời, và còn là một liệu pháp trị liệu đơn giản, ít tốn kém nên được rất nhiều người chọn lựa. Để có thêm kiến thức về các kinh lạc và huyệt vị, để biết cách tìm huyệt, day ấn phòng ngừa và chủ trị nhiều chứng bệnh phổ biến, mỗi nhà nên có một quyển “Massage kinh lạc huyệt vị toàn thư”. Kinh lạc không chỉ cho thấy mối liên hệ và quy luật vận hành bên trong cơ thể, mà còn là căn cứ để ấn huyệt trị bệnh.

Đây là một bộ toàn thư liệt kê và giải thích một cách chính xác và đầy đủ các kinh lạc và huyệt vị, rất tiện lợi cho việc tra cứu và trị bệnh. Nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh là phải biết cách điều dưỡng các kinh lạc. Do đó, nắm vững đặc điểm của kinh lạc, cách chúng phản ánh chức năng bộ phận nào trong cơ thể là điều hết sức cần thiết.

Bấm Huyệt Bàn Chân

Người xưa đi chân đất, các rễ cây, đất đá luôn va chạm chà xát kích thích các huyệt, nên nhờ đó phòng chống được bệnh tật, sức khỏe được nâng cao, bởi vì tất cả các dây thần kinh đều tập trung ở lòng bàn chân. Mỗi khu vực đều có các điểm phản ứng với một bộ phận trên cơ thể. Do đó, việc bấm huyệt, xoa bóp bàn chân sẽ giảm bớt sự can thiệp của nội, ngoại khoa và giảm chi phí cho người bệnh.

Bấm huyệt bàn chân là phương pháp chữa bệnh không cần dùng thuốc, đơn giản, hiệu quả, an toàn và thực hiện mọi lúc mọi nơi như khi nghỉ giải lao, ngồi tàu xe, xem tivi… Nếu áp dụng việc bấm huyệt như một thói quen hàng ngày, bạn cũng có thể ngăn ngừa và giảm bớt các vấn đề đáng ngại về sức khỏe.

Xoa Bóp Day Ấn Huyệt Toàn Thân

Y học cổ truyền góp phần rất lớn trong công tác phòng bệnh và chăm sóc sức khỏe ban đầu. Bên cạnh phương pháp dùng thuốc từ thực vật, động vật, các phương pháp không dùng thuốc trong đó xoa bóp – day ấn huyệt là không thể thiếu được.

Xoa bóp – day ấn huyệt tác động lên cơ thể thông qua hệ thần kinh, hệ bạch huyết, hệ tuần hoàn, có tác dụng ổn định hệ thần kinh, tăng quá trình thải độc, điều hòa hệ miễn dịch, tăng nuôi dưỡng tế bào, giúp giảm đau…

Tài liệu Xoa Bóp – Day Ấn Huyệt Toàn Thân đã có nhiều tác giả, nhiều trường phái đề cập. Cuốn sách này được biên soạn dựa trên kinh nghiệm nhiều năm giảng dạy và ứng dụng điều trị tại Viện Y Dược Học Dân Tộc Tp. HCM và đã ghi nhận được nhiều hệ hiệu quả.

Ăn Uống Xoa Bóp Bấm Huyệt Chữa Bệnh Dạ Dày

Sách giới thiệu một số kỹ thuật mát xa, bấm huyệt, các công thức ăn uống, một số phương pháp và tư thế luyện tập chữa bệnh đau dạ dày.

Đồ Giải Huyệt Vị Cơ Thể

Cuốn sách là hệ thống tri thức phổ quát về huyệt vị trên cơ thể con người có công dụng chữa bệnh, bao gồm 5 chương:

– 4 chương đầu giới thiệu cụ thể bộ vị và chủ trị các bệnh của các huyệt vị quan trọng, điểm phản xạ và khu phản xạ tương quan đến các bộ vị tương ứng

– Chương 5 đưa ra 45 phương pháp mát xa, bấm huyệt chữa trị một số bệnh thường gặp như bệnh tiểu đường, cao huyết áp, tim mạch…

Cuốn sách còn đưa hình người thật, chỉ rõ vị trí các huyệt vị, khu phản xạ để độc giả tiện theo dõi, ứng dụng. Nội dung cuốn sách được trình bày rõ ràng, khoa học, ngôn từ mạch lạc, dễ hiểu, phù hợp với tất cả đối tượng độc giả.

Tự Xoa Bóp Dưỡng Sinh Bảo Vệ Sức Khỏe

Cơ thể con người giống như một cỗ máy, sự tăng trưởng về tuổi tác cũng như cường độ làm việc ngày càng cao sẽ khiến sức khỏe dần suy giảm.

Xoa bóp là một cách bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật an toàn và hiệu quả. Với cách trình bày bằng hình ảnh sinh động, kèm lời hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu; thủ pháp xoa bóp nhiều, động tác nhẹ nhàng, cuốn sách không chỉ có ích cho sức khỏe của bạn mà còn là một “cẩm nang không thể thiếu trong mọi gia đình”.

Bạn hãy dành 10-15 phút mỗi ngày, tiến hành tự xoa bóp, có thể điều tiết chức năng thần kinh, tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn máu, giảm co giật cơ bắp… từ đó đạt được mục đích dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe.